종근당 차전자피, 건강하게 변비 해결해요~!
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종근당 차전자피 식이섬유에 대해 소개해드릴게요~! 요즘 정말 유명한 '차전자피 식이섬유'에 대해 알고 계신가요? 차전자피는 질경이라는 풀의 씨앗 껍질인데, 무려 80%가 식이섬유라서 변비 해소에 너무 좋아요. 덤으로 다이어트 효과도 있습니다.
변비로 고생하시는 분들이 정말 많아요. 저도 변비가 있어서 고생 중인데요, 너무 괴로워서 좋다는 건 다 시도하는데도 별로 효과가 없었어요. 그래서 정말 안 되겠다 싶으면, 병원에서 약을 처방받기도 하지만 평생 약을 먹을 수는 없잖아요.
참고로 약국에서 파는 변비약들은 대부분 내성이 생긴다고 하더라고요. 그래서 어떻게든 자연적으로 치유하고 싶어서 변비에 좋다는 건 대부분 시도해보고 있어요. 그래서 이번에 나온 차전자피 식이섬유도 도전해봅니다.!
종근당 차전자피 식이섬유
제가 선택한 건 '종근당 차전자피 식이섬유'에요. 일단 종근당이라서 기본적인 신뢰가 갔고, 재구매율도 꽤 높더라고요. 그래서 제품에 대해 자세히 봤더니 차전자피 식이섬유가 84.5%나 들어있었고, 다른 제품들에 비해서 첨가물이 적게 들었더라고요.
가격은 30포에 25,000원 정도 하고요, 하루에 1포씩 먹는 거라서 하루에 천원도 안 하는 거라 부담스럽지 않은 것 같아요. 더 저렴한 제품들도 있지만, 차전자피 식이섬유 함량이 적어서 좀 그렇고요.
가장 중요한 건 효과겠죠. 이게 차전자피 식이섬유라서 약을 먹었을 때처럼 화장실을 가고 그런 건 아닙니다. 하지만 확실히 화장실 가는 횟수가 늘었고, 변이 장에 머무는 시간이 짧아져서 그런지 화장실에 머무는 시간도 짧아졌어요.
사람마다 효과가 다르겠지만, 식이섬유는 자극을 주는 게 아니라 변의 양을 늘려서 빨리 배출시키는(?) 원리라서 딱히 부작용이나 효과 없는 사람은 없을 듯해요. 다만, 식이섬유라서 물을 많이 흡수하기 때문에 물을 정말 많이 먹어줘야 합니다. 물을 적게 마시면 차전자피 식이섬유가 물을 다 흡수해서 더 화장실 가기가 힘들어집니다.
마지막으로 맛에 대해 말씀드리자면, 차전자피 식이섬유가 맛이 없다는 평가가 많습니다. 하지만, 정확하게 이야기하면 맛이 없는 게 아니라 식감이 별로예요. 맛은 별맛 안 납니다. 종근당 차전자피 같은 경우에는 오렌지 향이 나서 좀 괜찮고요.
차전자피 식이섬유가 물과 만나면 겔 형태로 변하기 때문에 신속하게 삼키는 것이 중요합니다. 그래도 변비를 치료할 수 있다면 이 정도는 참을 수 있죠~^^ 다이어트 효과는 좀 더 먹어봐야 알 듯합니다.
종근당 차전자피 식이섬유에 대해 리뷰해 보았어요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 아래에 제가 고른 '종근당 차전자피 식이섬유' 링크 남겨둘게요. 자세한 내용은 아래 링크를 참고해주세요!
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